Wie lange sollten ätherische Öle verbreitet werden?

Die Dauer der Diffusion von ätherischen Ölen hängt von mehreren Faktoren ab, z. B. von der Art des verwendeten ätherischen Öls, der Raumgröße, der Leistung des Diffusors und den persönlichen Vorlieben für das Aroma.

Im Allgemeinen wird empfohlen, ätherische Öle 2 bis 3 Minuten pro Stunde und Person zu verbreiten und zwischen den Verbreitungsperioden regelmäßige Pausen von mindestens 30 Minuten zu machen. Dies gibt Ihrem Körper Zeit, die Aromamoleküle zu verarbeiten, und verhindert eine olfaktorische Überstimulation.

Es ist wichtig, dass Sie die Anweisungen des Herstellers des Diffusors befolgen und die empfohlene Diffusionszeit nicht überschreiten. Es ist auch ratsam, ätherische Öle nicht kontinuierlich über einen längeren Zeitraum zu verbreiten, da dies zu einer Ermüdung des Geruchssinns und möglicherweise zu einer Reizung der Atemwege führen kann.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Dauer der Diffusion von ätherischen Ölen an die individuelle Situation angepasst werden sollte und es wichtig ist, bei der Verwendung von ätherischen Ölen Vorsicht und gesunden Menschenverstand walten zu lassen.

Anwendungsvorschläge für die Schaffung eines individuellen Raumklimas :

• 5 bis 10 min pro Stunde oder 30 min am frühen Morgen, 30 min am späten Nachmittag.
• In Schlafzimmern, um den Raum zu deodorieren oder um den Schlaf und die Entspannung zu fördern: 5 bis 10 Min. beim Aufstehen und 5 bis 10 Min. vor dem Schlafengehen.
• Im Zimmer eines Kranken, um Fieber zu senken, Müdigkeit und Anspannung zu verringern und Keime zu beseitigen. 5 bis 10 min pro Stunde.

Muss man den Diffusor reinigen, wenn man das ätherische Öl wechselt?

Es ist nicht notwendig, das ätherische Öl zu wechseln, wenn Sie verschiedene ätherische Öle verbreiten möchten.Es sei denn, Sie möchten bestimmte Düfte nicht mischen und den "reinen Duft" insbesondere für jedes Öl oder jede Synergie schätzen.
Vor allem aus Gründen der Pflege sollten Sie Ihren Diffusor regelmäßig reinigen. Man sollte sie vor Staub schützen und kein kalkhaltiges Wasser verwenden. Ultraschall-Diffusoren können mit Seifenwasser oder weißem Essig gereinigt werden.

So reinigen Sie Ihren Diffusor für ätherische Öle :

1. Schalten Sie den Diffusor aus und ziehen Sie den Stecker aus der Steckdose.

2. Leeren Sie das restliche Wasser aus dem Behälter des Diffusors oder das ätherische Öl, wenn Sie einen Luftdiffusor haben.

3. Wischen Sie mit einem weichen Tuch die Innenseite des Vorratsbehälters und die Außenfläche des Diffusors ab.

4. Geben Sie etwas Alkohol oder unseren Diffusorreiniger in den Diffusorbehälter und verwenden Sie ein weiches Tuch, um die Innenwände abzuwischen. Der Alkohol hilft dabei, Rückstände von ätherischen Ölen zu lösen, die möglicherweise an der Innenseite haften geblieben sind.

5. Spülen Sie den Behälter gründlich mit sauberem Wasser aus, um die Alkoholrückstände zu entfernen.

6. Wischen Sie den Behälter und die Außenfläche des Diffusors mit einem weichen, sauberen Tuch sorgfältig ab.

7. Lassen Sie den Diffusor vollständig trocknen, bevor Sie ihn wieder verwenden.

Es wird außerdem empfohlen, Ihren Diffusor regelmäßig, etwa einmal pro Woche, gründlich zu reinigen und dabei die Anweisungen des Herstellers für eine angemessene Pflege zu befolgen.

Zögern Sie auch nicht, die Gebrauchsanweisung Ihres Diffusors zu konsultieren.