Meine Natur-Gesundheits-Bibel

Meine Bibel der natürlichen Gesundheit

Entdecken Sie die außergewöhnliche Kraft von Obst, Gemüse und Kräutern, um auf natürliche Weise für Ihre Gesundheit zu sorgen. Ma Bible de la Santé Nature ist ein unentbehrlicher Ratgeber, mit dem Sie Ihr Wohlbefinden optimieren, Ihre Vitalität stärken und Alltagsbeschwerden mithilfe der Schätze der Natur vorbeugen können. Dieses Buch bietet praktische Ratschläge und Tipps zur Auswahl, Aufbewahrung und Zubereitung der 90 wohltuendsten Früchte, Gemüse, Kräuter und aromatischen Pflanzen. Außerdem finden Sie hier natürliche Lösungen für häufige Beschwerden, die mit den aromatherapeutischen Ratschlägen von Danièle Festy angereichert sind.

Was Sie in diesem Buch finden :

• Magische" Lebensmittel, die den spezifischen Bedürfnissen Ihres Körpers gerecht werden: entgiftende Zitrone, entwässernde Gurke, beruhigender Honig und viele andere.
• Tipps, wie Sie Obst und Gemüse optimal einkaufen, aufbewahren und zubereiten.
• Hunderte von einfachen und schnellen Rezepten für eine gesunde und schmackhafte Küche.
• Natürliche Lösungen, um Ihre täglichen Beschwerden von A bis Z zu behandeln.
• Detaillierte Nährwertangaben und Ideen für ausgewogene Menüs.

Autoren:

• Anne Dufour, Journalistin mit Spezialisierung auf Ernährung und Autorin zahlreicher Erfolge über natürliche Gesundheit.
• Vorwort und Mitarbeit von Danièle Festy, Apothekerin und Expertin für Aromatherapie.

Merkmale :

• Kategorie: Gesundheit und Wohlbefinden
• Format: Gebunden
• ISBN: 978-2-84899-380-5
  
  
• Sprache des Buches: Französisch

Warum sollten Sie sich für dieses Buch entscheiden?
Mit Ma Bible de la Santé Nature verändern Sie Ihren Alltag durch eine gesunde und natürliche Ernährung. Angereichert mit professionellen Tipps, Expressrezepten und Gesundheitsratschlägen wird dieses Buch zu Ihrem Standardwerk für ein gesünderes und ausgewogeneres Leben.